脖子拧筋热敷可以吗

Question

也不知道是年龄大了，还是怎么回事，身体开始出现问题，早晨起床的时候就是突然起床了，然后就因为用力过猛，所以把脖子给拧筋了，这个脖子宁筋之后可以用热毛巾进行敷热吗？

Answer 1

扭伤主要就是脖子内的软组织受到损伤导致的，不要急于用热敷，首先你要看情况是否严重，如果你觉得不是过于疼痛的话，那么在扭伤的24小时之内用冷敷，超过24小时的时间可以用热敷，可以用手按摩缓解，如果过于严重的话，可以选择中医治疗。