纤维瘤可发生在乳房任何部位，常见于乳房外上象限、乳晕周围、乳房内上象限、乳房下方等区域。
1、外上象限
约半数纤维瘤位于乳房外上象限，该区域腺体组织较密集，可能与激素受体分布有关。
2、乳晕周围
乳晕下区域因乳腺导管集中，易形成边界清晰的纤维腺瘤，触诊时可活动。
3、内上象限
乳房内上象限发生率次之，此处腺体组织较薄，瘤体较小时可能不易察觉。
4、乳房下方
乳房下皱襞区域相对少见，需与脂肪瘤鉴别，超声检查可明确诊断。
建议每月进行乳房自检，发现无痛性肿块及时就医，40岁以上女性应定期进行乳腺超声或钼靶检查。