做完流产手术后应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高脂肪食物及活血类食物，可适量补充优质蛋白与维生素促进恢复。
1、辛辣食物：
辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜，导致充血或腹痛，建议术后1周内避免食用。
2、生冷食物：
冰饮、刺身等易引发子宫收缩或腹泻，影响创面愈合，术后2周内需忌口。
3、高脂食物：
油炸食品、肥肉等加重消化负担，可能延缓身体恢复进程。
4、活血类食物：
桂圆、阿胶等具有活血功效，可能增加术后出血风险，建议暂缓食用。
术后可选择鸡蛋、鱼肉等易消化蛋白，搭配新鲜蔬菜水果补充营养，避免剧烈运动及盆浴，2周后复查确认恢复情况。