坐月子发烧可通过物理降温、调整饮食、药物治疗、感染控制等方式处理。产后发热通常由产褥感染、乳腺炎、泌尿系统感染、上呼吸道感染等原因引起。
1、物理降温用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位帮助散热,保持室温适宜,避免捂汗导致体温升高。建议每4小时监测体温,持续超过38.5℃需就医。
2、调整饮食增加温开水、米汤等流质摄入,避免辛辣油腻食物。哺乳期可饮用蒲公英茶辅助消炎,体温未退时暂停高蛋白催乳汤饮。
3、药物治疗对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药可在医生指导下使用,哺乳期需选择L1级安全药物。禁止自行服用抗生素或中成药。
4、感染控制会阴伤口红肿渗液、乳房硬结胀痛伴发热需警惕感染。产褥感染可能与链球菌、大肠杆菌等有关,表现为恶露异味、子宫压痛等症状。
产后发热期间应暂停传统捂月子习俗,保持居室通风,及时更换汗湿衣物。若24小时内反复高热或出现寒战、意识模糊需急诊处理。
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