孕晚期翻身怎么办

Question

我现在怀孕晚期了，但是我的肚子凸出来的比较的明显的，我平时晚上睡觉就是不打踏实的，现在自己顶这个肚子也是不敢随便的在床上乱动的，晚上翻身困难应该怎么办呢？需要注意些什么吗？

Answer 1

孕妇晚上最好的睡觉姿势是靠着右侧睡的，基本上对孩子的健康没有影响的，晚期的睡觉的时候可以采用平躺和右侧睡觉的方式，不需要有太多的担心的。平时只需要多休息，多吃点水果和蔬菜有助于肠胃的消化功能的，要注意定期去医院做产检。