腰间盘突出症不花钱

Question

我是一个在厂子工作的普通工人，长期久坐，活动较少，患上了腰间盘突出，时常疼痛难忍，吃了很多药都不好使，家里情况又比较紧张，所以想问一下有治疗腰间盘突出症不花钱的方法么

Answer 1

腰间盘突出的治疗是一个非常漫长的过程，腰间盘突出已经确诊，要求患者必须卧床，大小便和进食都应该在平卧床状态下完成，确保腰部不受任何外力，三天后要在卧床的状态下练习蹬腿，象蹬自行车那样双腿空蹬，这样可以保持心脏动力，病愈后站立时不会头晕。