最近经常感冒发烧是什么原因

Question

最近这一个月以来就有感冒三次，有一次是因为淋雨的，有两次是第二天早上醒来的时候就突然感冒了。之前都不会感冒发烧那么频繁的。最近经常感冒发烧是什么原因？

Answer 1

经常感冒发烧主要是身体免疫差导致的，平时在饮食上要注意健康合理的同时，还要加强锻炼和运动。平时可以多吃点海鲜有丰富的微量元素，多吃蔬菜含有众多的维生素，还有黑色食物可以延缓衰老等。平时要注意做到劳逸结合。