勃起不坚早泄怎么治疗

Question

勃起不坚早泄怎么治疗

Answer 1

勃起不坚和早泄可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、物理治疗等方式改善。常见原因包括心理压力、不良习惯、前列腺炎、激素水平异常等。

1、生活方式调整

避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，规律进行有氧运动如慢跑或游泳。均衡饮食，增加深海鱼、坚果等富含锌元素的食物摄入。

2、心理干预

性功能障碍常与焦虑、抑郁相关，可尝试认知行为疗法。伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪，必要时可寻求专业心理咨询。

3、药物治疗

勃起功能障碍可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂，早泄可选用达泊西汀、帕罗西汀等药物。需排除心血管疾病等禁忌证。

4、物理治疗

盆底肌训练可改善控制能力，真空负压装置适用于部分勃起障碍患者。严重病例可考虑阴茎背神经选择性切断术等手术治疗。

建议记录勃起硬度及射精潜伏期变化，定期复查评估治疗效果。避免自行服用壮阳保健品，合并糖尿病等基础疾病需优先控制原发病。