72小时紧急短效避孕药主要有左炔诺孕酮片、米非司酮片、左炔诺孕酮肠溶片、醋酸乌利司他片、屈螺酮炔雌醇片等。紧急避孕药适用于无保护性行为后72小时内服用，可降低意外妊娠概率，但不可作为常规避孕方式。
1、左炔诺孕酮片左炔诺孕酮片通过抑制排卵、干扰受精卵着床发挥避孕作用。常见剂型为1.5毫克单片装，需在事后72小时内尽早服用。该药物可能引起恶心、乳房胀痛等不良反应，哺乳期女性及严重肝病患者禁用。
2、米非司酮片米非司酮片为孕激素受体拮抗剂，通过阻断孕酮活性达到避孕效果。常用剂量为10毫克或25毫克，需在医生指导下使用。可能出现子宫异常出血、头晕等症状，心血管疾病患者慎用。
3、左炔诺孕酮肠溶片左炔诺孕酮肠溶片采用肠溶技术减少胃肠道刺激，有效成分与普通左炔诺孕酮片相同。需整片吞服避免破坏肠溶包衣，服用后2小时内呕吐需补服。对激素类药物过敏者禁止使用。
4、醋酸乌利司他片醋酸乌利司他片属于选择性孕酮受体调节剂，避孕效果可持续120小时。30毫克单次口服即可，但可能引发头痛、腹痛等不适。严重哮喘或未控制的高血压患者不宜使用。
5、屈螺酮炔雌醇片屈螺酮炔雌醇片为复合激素制剂，含屈螺酮和炔雌醇成分。需在事后72小时内分两次服用，间隔12小时。血栓病史或重度吸烟者禁用，服药后可能出现突破性出血。
紧急避孕药仅作为补救措施，反复使用可能导致月经紊乱。建议选择避孕套、短效口服避孕药等常规避孕方式。服用后若出现持续呕吐、严重腹痛或月经延迟超过1周，应及时就医。日常应注意记录月经周期，无生育需求时做好科学避孕规划。
72小时避孕药的有效期通常为72小时，但实际避孕效果可覆盖服药后120小时内的无保护性行为。紧急避孕药主要通过抑制排卵、干扰受精或阻止受精卵着床发挥作用，其有效性随服药时间延迟而降低。
紧急避孕药的有效性呈现明显的时间依赖性。在无保护性行为后24小时内服用，避孕成功率可达较高水平；48小时内服用仍能维持较好效果；72小时内服用时有效性开始下降。药物代谢动力学研究显示，左炔诺孕酮等成分在服药后5天内仍能检测到有效血药浓度，因此理论上对120小时内发生的性行为存在一定防护作用。但需注意这种保护并非绝对，且与个体代谢差异、服药时月经周期阶段等因素相关。药物对排卵的抑制作用在服药后24-48小时最强，之后逐渐减弱。
紧急避孕药不能作为常规避孕方式频繁使用。短期内重复使用会导致内分泌紊乱，出现月经周期改变、不规则阴道出血等不良反应。药物对体重超过70公斤女性的避孕效果显著降低，对已经发生的受精卵着床无干扰作用。存在严重肝功能异常、乳腺癌病史等禁忌症人群应避免使用。服药后2小时内发生呕吐需补服同等剂量，与其他药物联用可能影响药效。
服用紧急避孕药后仍需密切观察身体反应。出现严重腹痛、持续出血或月经延迟超过1周应及时就医排除宫外孕可能。建议后续采用避孕套、短效避孕药等更可靠的常规避孕措施，服药后3个月内尽量避免重复使用紧急避孕药。保持规律作息和均衡饮食有助于减轻药物对内分泌系统的干扰，必要时可寻求妇科医生指导进行激素水平检测。
大姨妈最后一天一般不建议同床。此时子宫内膜尚未完全修复，可能增加感染风险或导致经血逆流。
月经末期宫颈口仍处于微张状态，阴道内残留的经血和分泌物可能含有细菌。同床时外源性病原体容易通过宫颈进入宫腔，诱发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。经期女性免疫力相对较低，生殖道黏膜屏障功能减弱，即使使用避孕套也无法完全避免病原体接触。部分女性在月经最后一天仍有少量出血，性刺激可能引起子宫收缩，导致经血逆流至输卵管甚至腹腔，增加子宫内膜异位症的发生概率。
极少数月经周期规律且经期持续时间固定的女性，若经血已完全干净12小时以上，生殖系统感染风险会显著降低。但这种情况需要结合个人月经史准确判断，多数女性难以自行确认子宫内膜修复情况。经期同床还可能因阴道润滑不足导致黏膜损伤，或因心理顾虑影响性体验。
建议月经完全干净后2-3天再恢复同床，期间保持外阴清洁干燥。若同床后出现下腹坠痛、异常分泌物或发热等症状，需及时就医排查感染。日常应注意经期卫生用品更换频率，避免盆浴和游泳，减少病原体滋生机会。有生育需求的女性可通过记录基础体温或使用排卵试纸，选择更安全的同床时间。
月经期间同床一般不会造成严重健康问题，但可能增加感染风险或加重经期不适。经期性行为需注意卫生防护，避免经血逆流或病原体侵入。
月经期子宫内膜脱落形成创面，宫颈口轻微扩张，此时同床可能将外界细菌带入生殖道。阴道内环境被经血改变，酸碱平衡暂时破坏，局部免疫力下降，细菌更容易繁殖上行。常见风险包括盆腔充血加重痛经，经血逆流可能增加子宫内膜异位症概率，不洁性行为可能引发阴道炎、宫颈炎等感染。使用合格避孕套能降低感染风险，事后及时清洁外阴，避免使用阴道冲洗剂破坏菌群平衡。
少数女性经期性兴奋时子宫收缩加剧，可能使经血量暂时增多，但通常24小时内恢复正常。存在严重痛经、经量过大或妇科炎症者，经期应避免同床。子宫内膜异位症患者需特别注意，经期性行为可能加重病灶出血。免疫功能低下人群，如长期服用免疫抑制剂者，感染风险高于普通人群。
建议选择月经量较少的后期同床，事前双方清洁外生殖器，全程使用避孕套。事后用温水清洗外阴，及时更换卫生巾。若出现持续腹痛、异常分泌物或发热，需就医排查感染。日常保持规律作息，经期避免辛辣刺激饮食，可适量饮用姜茶缓解不适。
做完碘-131一般需要30-60天可以夫妻同床，具体时间与辐射剂量、个体代谢差异等因素有关。
碘-131治疗后30天内患者体内放射性物质残留较多，此时应避免密切接触。治疗后30-45天多数患者体内辐射水平可降至安全范围，但仍建议保持适度距离。治疗后45-60天经专业检测确认辐射量达标后，可逐步恢复正常生活接触。治疗期间需定期复查甲状腺功能及辐射量监测，确保安全防护措施落实到位。
恢复期间建议分房休息，避免共用贴身物品，接触时保持1米以上距离。日常注意补充优质蛋白和维生素，促进放射性物质代谢，定期复查甲状腺功能。
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