女性肾虚症状是什么

Question

女性肾虚症状是什么

Answer 1

女性肾虚症状可能表现为腰膝酸软、月经不调、畏寒肢冷、头晕耳鸣等，早期多为疲劳乏力，进展期可见脱发、夜尿增多，严重者可出现不孕或早衰。

1、腰膝酸软

肾精不足导致骨骼失养，可能伴随下肢水肿。日常可适度运动，药物可用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸。

2、月经不调

肾气亏虚影响冲任二脉，常见经量少或闭经。需避免过度劳累，药物可选乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、定坤丹。

3、畏寒肢冷

肾阳虚衰致温煦功能减弱，易出现手足冰凉。建议保暖，药物可用右归丸、桂附地黄丸、龟鹿二仙胶。

4、头晕耳鸣

肾阴不足引发虚火上扰，多伴失眠健忘。减少熬夜，药物推荐杞菊地黄丸、知柏地黄丸、天王补心丹。

日常可食用黑芝麻、枸杞、山药、核桃等补肾食材，避免生冷饮食，适度练习八段锦或太极拳改善气血循环。