吸烟的男生真的性功能弱吗

Question

吸烟的男生真的性功能弱吗

Answer 1

吸烟确实可能影响男性性功能，主要与血管损伤、激素水平下降、神经功能受损、心理因素等有关。

1、血管损伤

烟草中的尼古丁会导致血管收缩，长期吸烟可能引发阴茎海绵体供血不足，表现为勃起功能障碍。可通过戒烟、有氧运动改善血液循环，严重者需遵医嘱使用西地那非、他达拉非等药物。

2、激素水平

吸烟会降低睾酮分泌，影响性欲和勃起质量。建议检测激素水平，必要时在医生指导下补充睾酮制剂，同时增加深蹲、游泳等力量训练。

3、神经损伤

烟草毒素会损害支配阴茎的神经末梢，导致勃起敏感度下降。需进行神经电生理检查，营养神经药物如甲钴胺、维生素B族可能有一定帮助。

4、心理影响

吸烟者常伴随焦虑情绪，可能加重性功能障碍。可通过心理咨询缓解压力，必要时短期联用抗焦虑药物，但需严格遵循医嘱。

建议吸烟男性定期进行心血管和内分泌检查，日常增加西红柿、牡蛎等富含锌元素的食物，配合凯格尔运动改善盆底肌功能。