急性心肌梗死需重点关注及时就医、药物规范使用、生活方式调整及心理疏导四个方面。主要措施包括立即拨打急救电话、遵医嘱服用抗血小板药物、低脂饮食控制及情绪管理。
1、及时就医发病后立即停止活动并拨打120,黄金救治时间为发病后6小时内,延误可能导致心肌大面积坏死。
2、规范用药需长期服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物,以及阿托伐他汀钙片调节血脂,严禁自行增减药量。
3、饮食调整采用低盐低脂饮食,每日钠摄入量控制在2000毫克以下,避免动物内脏等高胆固醇食物,增加全谷物和深海鱼类摄入。
4、心理干预发病后易出现焦虑抑郁情绪,可通过正念训练缓解压力,家属需密切观察患者情绪变化,必要时寻求专业心理支持。
康复期需在医生指导下进行心脏康复训练,每周3-5次有氧运动,避免剧烈活动和情绪波动,定期复查心电图和心肌酶谱。
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