有胸痹的症状后出现了失眠怎么治疗

Question

有胸痹的症状后出现了失眠怎么治疗

Answer 1

胸痹伴随失眠可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、中医调理等方式改善。胸痹合并失眠可能与心脏供血不足、焦虑情绪、药物副作用、自主神经紊乱等因素有关。

1、生活方式调整

保持规律作息，睡前避免饮用咖啡或浓茶，卧室环境保持安静黑暗。胸痹患者夜间可适当抬高床头，减少平卧时的心脏负荷。

2、心理干预

焦虑抑郁情绪可能加重胸痹和失眠症状，可通过正念冥想、放松训练缓解压力。严重时可进行专业心理咨询。

3、药物治疗

胸痹患者可遵医嘱使用单硝酸异山梨酯、曲美他嗪等改善心肌缺血，失眠严重时短期使用右佐匹克隆、唑吡坦等镇静催眠药。

4、中医调理

中医认为胸痹失眠属"胸痹不寐"，可用酸枣仁汤加减，或通过针灸内关、神门等穴位宁心安神，改善睡眠质量。

胸痹患者日常应控制血压血糖，避免过度劳累，失眠持续不缓解需及时心内科就诊排除严重心脏病变。