骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、物理治疗超短波治疗可促进局部血液循环,红外线照射有助于缓解疼痛,超声波治疗能减轻软组织粘连。急性期建议减少关节负重活动。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。
3、中医调理针灸取阿是穴和足三里等穴位,艾灸适用于寒性疼痛,中药熏洗可用威灵仙、透骨草等药材。推拿手法需由专业医师操作。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体清除,人工关节置换术用于终末期病变。术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应控制体重避免关节过度负荷,适量补充钙质和维生素D,选择游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展。
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