尿酸高可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、药物因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低尿酸水平。
2、增加饮水每日保持2000毫升以上饮水量,促进尿酸排泄,避免饮用含糖饮料和酒精类饮品。
3、药物治疗可能与嘌呤代谢异常、肾功能不全等因素有关,通常表现为关节肿痛、痛风石形成等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
4、定期监测定期复查血尿酸水平,监测肾功能变化,根据检查结果调整治疗方案。
建议保持规律作息,控制体重在正常范围,避免剧烈运动和关节受凉,出现关节红肿等症状应及时就医。
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