胃炎患者睡前可以适量喝常温酸奶，主要考虑因素有胃酸分泌、乳糖耐受、温度刺激、个体差异。
1、胃酸分泌：
酸奶中的乳酸菌可能刺激胃酸分泌，轻度胃炎患者可选择低糖酸奶，避免空腹饮用。
2、乳糖耐受：
部分胃炎患者合并乳糖不耐受，饮用后可能出现腹胀，建议选择无乳糖酸奶。
3、温度刺激：
冷藏酸奶直接饮用可能诱发胃痉挛，饮用前需恢复至室温，避免温度过低刺激胃黏膜。
4、个体差异：
糜烂性胃炎或急性发作期患者应暂停饮用，稳定期可尝试少量并观察反应。
胃炎患者日常应选择温和无刺激的食物，避免睡前两小时内进食，饮用酸奶后出现反酸需及时停止。