植物神经紊乱症的症状包括心悸、出汗异常、胃肠功能紊乱、睡眠障碍等，按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现
早期常见心悸、胸闷等心血管症状，可能与情绪紧张或压力有关，可通过放松训练和心理疏导缓解。
2、进展期
进展期出现多汗、手足发冷等体温调节异常，部分患者伴随头晕头痛，需排查甲状腺功能亢进等器质性疾病。
3、终末期
严重阶段可表现为顽固性失眠、胃肠痉挛或排尿障碍，需结合抗焦虑药物如帕罗西汀、劳拉西泮等进行综合治疗。
保持规律作息和适度运动有助于改善植物神经功能，症状持续加重时应及时到神经内科或心身医学科就诊。