肢体麻木是指肢体出现感觉减退或异常，可能由局部压迫、血液循环障碍、神经损伤、代谢性疾病等原因引起。
1、局部压迫
长时间保持同一姿势或局部受压可能导致肢体麻木，改变姿势或活动肢体后可缓解。
2、血液循环障碍
血管受压或动脉硬化等因素导致肢体供血不足，可能引起麻木感，需要改善血液循环。
3、神经损伤
周围神经炎、颈椎病等疾病可能损伤神经传导功能，表现为肢体麻木，需要针对病因治疗。
4、代谢性疾病
糖尿病、甲状腺功能异常等代谢性疾病可能引起周围神经病变，导致肢体感觉异常。
出现持续或反复肢体麻木应及时就医检查，平时注意保持良好姿势，避免长时间保持同一姿势不动。