高血压伴有高血脂怎么治疗

Question

高血压伴有高血脂怎么治疗

Answer 1

高血压伴有高血脂可通过生活方式干预、药物治疗、血脂管理和血压控制等方式治疗。高血压伴有高血脂通常由不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常和遗传因素等原因引起。

1、生活方式干预：

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入，限制饱和脂肪和反式脂肪；每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳。

2、药物治疗：

降压药物可选择氨氯地平、厄贝沙坦或氢氯噻嗪；降脂药物常用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或非诺贝特，需遵医嘱定期监测肝功能和肌酸激酶。

3、血脂管理：

控制低密度脂蛋白胆固醇水平，高危患者目标值应低于2.6mmol/L；定期检测血脂四项，必要时联合使用胆固醇吸收抑制剂如依折麦布。

4、血压控制：

将血压维持在140/90mmHg以下，糖尿病患者应控制在130/80mmHg；避免突然改变体位导致体位性低血压，定期进行24小时动态血压监测。

建议戒烟限酒，保持规律作息，每3-6个月复查血压血脂指标，出现头晕、胸闷等症状及时就医调整治疗方案。