骨质疏松引发胸背痛可通过钙剂补充、抗骨吸收药物、止痛治疗、物理康复等方式缓解。骨质疏松导致的胸背痛通常与椎体压缩性骨折、肌肉代偿性劳损、骨小梁微损伤、胸廓变形等因素有关。
1、钙剂补充碳酸钙、枸橼酸钙等钙剂配合维生素D可改善骨代谢,适用于钙摄入不足患者,需监测血钙水平避免高钙血症。
2、抗骨吸收药物阿仑膦酸钠、唑来膦酸等双膦酸盐类药物能抑制破骨细胞活性,降低骨折风险,可能出现胃肠道不适等副作用。
3、止痛治疗对乙酰氨基酚或弱阿片类药物可短期缓解疼痛,严重骨折可考虑椎体成形术,需评估心血管及出血风险。
4、物理康复超短波治疗可促进局部血液循环,佩戴支具能减轻脊柱负荷,需在康复师指导下进行核心肌群训练。
日常需保证每日800-1000mg钙摄入,进行低强度负重运动如快走,避免弯腰搬重物等危险动作,定期监测骨密度变化。
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