大部分兜齿其实是可以预防的。在婴儿时期，母亲要掌握正确的哺乳姿势，不能让婴儿平卧自抱奶瓶吸奶，对于有咬上颌或下颌前伸不良习惯的幼儿应及早干预，改掉不良习惯。乳前牙该掉时不掉或因意外过早掉牙时，应及时就诊，拔除滞留乳牙，保持早失乳牙间隙等。总之，要养成定期到医院检查的习惯，才能防患于未然。
那么，兜齿什么时候矫治最合适？一般的牙列畸形最佳矫治期在十二三岁，也就是乳牙基本上替换完的时候。但乳牙反合比较特殊，应早期干预。早期矫治，可收到良好的矫治效果，并可防止畸形向严重发展。所以家长应注意观察幼儿的牙齿排列，如发现有反合畸形，应及时就诊。过小幼儿常常不能配合治疗，所以一般选择在儿童4—6岁时进行治疗。