胫骨疼痛怎么办？

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了，最近她总说双腿的胫骨很痛，我给她按摩的时候，稍一碰她就喊痛，是不是训练过程中伤到了呢？应该如何做才能尽快恢复呢？因为离运动会开幕仅有半个月了。谢谢！

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张笑住院医师

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病情分析：你好，这种情况一般的情况往往有劳损、骨膜炎的疾病的情况引起。
指导意见：一般的情况可以适当的外用药物、热敷治疗一下的。注意保养的。需要以后注意保养。不要过于劳累的。注意热身。另外此种情况也是运动常见的情况。

陈雨住院医师

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病情分析：要具体看年龄的大小,要注意疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.可给予骨科的检查诊断鉴别,以方便治疗和护理.
指导意见：可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在运动锻炼或走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.

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