小孩又瘦又不高,请问吃什么可以长高呀??
小儿安素奶粉它是一直配方奶粉,可以满足小儿的营养需求,有助于爱挑食 的孩子,能补充更充足的营养素。它的副作用小,但是你家孩子又瘦,个子不高,最好就诊化验微量元素。可以给孩子补钙,多食用含钙类食物,加强锻炼,增强机体抵抗力。
请问小孩吃什么可长高,小孩体检偏低,现在三岁了?
影响儿童身高发育的原因比较多,比如遗传因素,营养状况,个体发育差异,分泌水平等。可以带孩子到医院做,激素分泌水平,血常规,微量元素检测。如果检测结果无异常,饮食当中要多吃富含蛋白质维生素,矿物质的食物。比如蛋奶类,瘦肉类,五谷类,以及水果蔬菜。增加维生素d钙质的补充。做适量的运动。
请问吃什么可以长高??
病情分析:吃的哲学在于营养均衡,营养充分很容易,难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食,指导意见:增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素,其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。