月经来吃什么食物比较好?
经期是女性比较虚弱的一个生理阶段，在这个阶段的情况下，确实是可以做一些饮食的改善，多吃些豆类鱼类等高蛋白食物，以补充经期流失的营养素，可以适当的做一些瑜伽体操拉伸的运动，促进体内的血液循环。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
女生来月经吃什么食物比较好?
女生来月经吃含蛋白质以及矿物质比较丰富的食物好，另外也可吃些有助于补血的食物，比如红枣和胶和桂圆等等。女生在来月经后，通常身体是比较虚弱的，因此需要吃些含营养比较丰富的食物，另外还要保持充足的睡眠时间，避免身体抵抗力下降。
女性月经来吃什么食物比较好?
如果是在经期出现了痛经的症状，可以吃一些活血化瘀或者是温经暖宫的药物缓解痛经的症状，同时在经期也应该加强营养，多吃一些富含蛋白质，维生素以及铁质的食物，不要吃太过寒凉或者是有刺激性的食物。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
在月经期间吃什么食物好?
在月经期间可以吃一些清淡的饮食以及温热的食物。也可以吃一些新鲜的蔬菜水果。月经期间一定要避免吃一些生冷刺激性以及油腻的食物。最好也不要吃一些甜食。导致痛经的症状加重。而且还应该注意加强腹部保暖。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
来月经之前吃什么食物比较好?
经期腹痛，主要是寒凝血瘀，气滞血瘀，瘀阻胞宫，不通则痛，经前心情舒畅，不生气，不吃生冷，生活要规律，不熬夜，按时睡觉，按时起床，穿衣保暖，保护腰部和腹部不受寒，如小腹冷痛，经前服红糖加生姜煎水，气痛可服逍遥丸。患者应及时到正规医院的妇科就诊。