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困扰了快半年的皮肤病,是白头粉刺吗?

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谭宇阳 住院医师
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要怎么远离狐臭的困扰?
要远离狐臭的困扰,可以采用日常护理、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方法。注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣物,保持腋窝清洁干燥,适当运动以促进血液循环。若症状轻微,可使用乌洛托品溶液或腋臭粉等药物抑制汗液分泌。对于病情较重的患者,可选择激光治疗破坏汗腺组织。若上述方法效果不佳,可考虑通过手术切除汗腺以根治。平时饮食应以清淡易消化为主,多吃新鲜水果和蔬菜。这些方法综合应用,可以有效地远离腋臭的困扰。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

如何走出焦虑症失眠的困扰?
焦虑症失眠可通过日常调理、心理治疗和药物治疗等方式改善。日常调理包括养成良好的作息习惯,保证充足睡眠,避免熬夜,并通过听舒缓音乐放松心情。心理治疗方面,认知行为疗法能纠正错误认知,保持积极心态,避免过度焦虑和自卑。对于症状较重者,可在医生指导下服用劳拉西泮片或阿普唑仑片等镇静药物。物理治疗和中医治疗也是有效手段,同时注意饮食健康,选择清淡食物如小米粥和山药粥。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

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白血病 脓皮病 膀胱膨出 尿道息肉 丛状血管瘤 高血压危象 精原细胞瘤 精索恶性肿瘤 妄想型精神分裂症 匐行穿孔性弹性组织变性

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