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很容易脱发怎么回事

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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很容易脱发是怎么回事?
脱发可能与遗传、环境、生理因素、外伤或疾病有关,常见原因包括压力、营养不良、激素失衡等。改善脱发需从调整生活方式、饮食和医疗干预入手。 1、遗传因素 遗传性脱发是最常见的原因之一,尤其是男性型脱发和女性型脱发。这类脱发通常与家族史有关,表现为头发逐渐变细、稀疏。遗传性脱发难以完全避免,但可以通过药物(如米诺地尔、非那雄胺)或植发手术延缓进程。 2、环境因素 环境污染、紫外线辐射、频繁染发或烫发等外部因素会损伤头皮和毛囊,导致脱发。建议减少化学产品使用,选择温和的洗发水,外出时戴帽子或使用防晒喷雾保护头皮。 3、生理因素 压力过大、睡眠不足、激素失衡(如甲状腺功能异常)都会影响毛囊健康。长期处于高压状态会导致休止期脱发,表现为头发大量脱落。改善方法包括规律作息、适度运动(如瑜伽、慢跑)以及心理疏导。 4、营养不良 缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响头发生长。饮食中应增加富含这些营养素的食物,如鸡蛋、瘦肉、菠菜、坚果等。必要时可补充复合维生素或矿物质补充剂。 5、疾病或外伤 某些疾病(如贫血、自身免疫性疾病)或头皮外伤(如烧伤、手术)也会导致脱发。针对疾病引起的脱发,需先治疗原发病。外伤性脱发可通过局部药物或植发手术修复。 脱发问题需根据具体原因采取针对性措施。如果脱发严重或持续加重,建议尽早就医,通过专业检查明确病因并制定治疗方案。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

脱发很厉害,这是怎么回事啊?
一般来说脱发的原因有生理性脱发、生活饮食不正常、情绪问题、不当用药、细菌感染、油脂分泌过多;建议查明原因对症处理。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

头上有小疙瘩很痒而且还脱发严重怎么回事?
依据您的描述分析,目前的关键状况就是头油多,有的时候毛囊就堵了,进因此出现您所描述的状况。提议您选择一下中药成分的洗发水选择干净,可用养元清,实际效果还是不错的。
马国妹

住院医师 邢台医专第二附属医院

突然发现脱发很厉害是怎么回事??
考虑这种情况,可能是由于经常性的熬夜,体内缺乏微量元素,肾虚,体质比较虚弱等原因引起的,最好是去医院做一下检查,也有可能是洗发水是属于刺激性高的引起的,可以更换洗发水。如果是疾病引起的,可以吃一些药物调理,平时一定要做好头发的保养和卫生,多吃一些补肾的食物,比如动物内脏,黑豆,黑芝麻。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

最近脱发很厉害 是怎么回事??
病情分析:脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳,指导意见:内服补益牛膝丸或加味四君子汤或六味生发酊,外用中药外用用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等,煎水外洗,
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

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