患上了近视眼都饮食禁忌有哪些

Question

患上了近视眼都饮食禁忌有哪些

Answer 1

碳水化合物饮料含有大量糖和碳酸水、柠檬酸等酸性物质，喝太多碳酸饮料，就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长，造成近视。中医认为，长期大量地食用大蒜，伤人气血，损目伤脑。《本草纲目》记载久食伤肝损眼，因此，眼病应尽量不要吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的眼病更应注意。平常要爱护眼睛，可以经常做眼保健操，注意眼部卫生。