孕妇不能吃哪些水果和蔬菜?
孕妇不能吃的水果和蔬菜包括山楂、桂圆、木瓜、苦瓜、马齿苋等，这些食物可能引发宫缩或影响胎儿发育，应避免食用。孕妇应选择安全的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、橙子、菠菜、胡萝卜等，确保营养均衡。山楂中的成分可能刺激子宫收缩，增加流产风险，孕妇应避免食用。桂圆性温，过量食用可能导致上火，影响孕妇和胎儿的健康。木瓜中含有木瓜蛋白酶，可能干扰孕妇体内的激素平衡，应避免食用。苦瓜性寒，过量食用可能导致腹泻，影响孕妇的消化功能。马齿苋可能刺激子宫，引发宫缩，孕妇应避免食用。苹果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，孕妇可适量食用。香蕉含有丰富的钾和膳食纤维，有助于缓解便秘，孕妇可适量食用。橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，孕妇可适量食用。菠菜富含铁和叶酸，有助于预防贫血，孕妇可适量食用。胡萝卜富含维生素A，有助于胎儿视力发育，孕妇可适量食用。孕妇在选择水果和蔬菜时，应避免食用可能引发宫缩或影响胎儿发育的食物，选择安全且营养丰富的食物，确保自身和胎儿的健康。孕妇应定期进行产检，及时了解自身和胎儿的健康状况，如有不适，应及时就医。
高血糖的孕妇不能吃哪些水果?
为了避免妊娠高血糖，尽量少吃或不吃水果为宜。同时饮食上每餐忌过饱、忌油腻、高脂肪食物，应多吃些新鲜的蔬菜，桃、苹果每天不要超过一个，吃水果的同时一定要减少主食的摄入，更多的蛋白质、维生素可通过豆制品、蔬菜来补充。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
孕妇的血糖高不能吃哪些水果?
女性在怀孕期间出现的这种血糖高的情况是应该注意避免吃一些糖分高的食物的，比如苹果、菠萝、牛奶草莓、红枣、脆枣、桂圆等等，这些食物是必须要停止摄入的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
孕妇不能吃的水果?
孕妇不能吃的水果包括易导致过敏的食物如芒果、菠萝、猕猴桃等，还有山楂和桂圆。水果里含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以满足孕妇的日常所需，也利于胎儿生长发育，促进孕妇食欲，减轻便秘。孕妇吃水果要注意多样化。虽然水果对孕妇及胎儿有好处，但也有一些水果孕妇尽量少吃或不吃，比如易导致过敏的食物，芒果、菠萝、猕猴桃等，如果孕前吃这些水果没有过敏现象，孕后也可以吃。最好不要吃山楂，会引起子宫收缩导致孕妇早产或流产。桂圆也不适合孕妇食用，虽然营养价格很高，但桂圆性热。