生长期脱发，该怎么去预防？

Question

我是一名高中生，我们宿舍有个女生前段时间突然脱发，洗头的时候盆子里掉很多头发，而且梳头的时候梳子上残留很多头发，最后查出是生长期脱发。我很是担心自己也会患上这种病，因为头发对一个女孩来说非常重要。

Answer 1

病情分析：生长期脱发是一种脱发类疾病，一般患者会出现脱发的症状。
指导意见：你好，生长期脱发与饮食营养有关，也可能与平时工作生活环境有关，因此，在平时的饮食方面注意营养合理，工作生活环境最好不要在有辐射的地方进行。

Answer 2

你好，生长期脱发属于一种因血液循环导致的疾病，现象为脱发，并且对精神也有很大的损伤，因此建议平时保持良好心情，多运动。并且在平时的饮食上要注重营养，这样就会不容易得上此类疾病。

Answer 3

脱发的原因有很多种，最主要是遗传性因素、压力过大、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎，而且有很多时候，这些因素都是并发的。要治疗脱发其实不难：1.不要熬夜 2.经常运动，促进血液循环3.加强营养，但不可太过油腻，大家熟知的黑芝麻肯定多吃为宜