乳腺癌手术方法主要包括保乳手术、全乳切除术、前哨淋巴结活检术、改良根治术等几种方式。
保乳手术适用于肿瘤较小且位置局限的患者，通过切除肿瘤及周围少量正常组织保留乳房外形。全乳切除术适用于多发病灶或肿瘤体积较大的患者，需切除全部乳腺组织但可保留胸肌。前哨淋巴结活检术用于评估淋巴结转移情况，通过切除最先接受淋巴引流的1-3枚淋巴结进行病理检查。改良根治术适用于局部晚期乳腺癌，需切除患侧乳房、腋窝淋巴结及部分胸肌筋膜。
术后需根据病理结果配合放疗、化疗或内分泌治疗。日常注意保持伤口清洁干燥，避免患侧上肢提重物，定期复查乳腺超声和钼靶检查。
乳腺癌的分期标准主要依据肿瘤大小、淋巴结转移和远处转移情况。
乳腺癌分期通常采用TNM系统，T代表原发肿瘤大小，N代表区域淋巴结转移情况，M代表远处转移。T1期肿瘤直径不超过2厘米，T2期肿瘤直径2-5厘米，T3期肿瘤直径超过5厘米，T4期肿瘤侵犯胸壁或皮肤。N0表示无淋巴结转移，N1表示1-3个腋窝淋巴结转移，N2表示4-9个腋窝淋巴结转移，N3表示10个以上淋巴结转移或锁骨上下淋巴结转移。M0表示无远处转移，M1表示存在远处转移。根据TNM组合分为0期、I期、II期、III期和IV期，分期越高代表病情越严重。
乳腺癌患者应定期进行乳腺检查，发现异常及时就医，早期诊断和治疗有助于提高生存率。
乳腺癌的危害主要包括局部组织破坏、远处转移风险及心理社会影响。
乳腺癌早期可能仅表现为乳房无痛性肿块，随着病情进展可侵犯皮肤导致橘皮样改变或乳头内陷。肿瘤细胞通过淋巴系统转移至腋窝淋巴结时，会引发上肢淋巴水肿；血行转移至骨骼会产生病理性骨折风险，转移至肺部可导致呼吸困难，转移至肝脏则可能引起黄疸和腹水。部分激素受体阳性乳腺癌可能出现内分泌紊乱，而HER-2过表达型肿瘤具有更强的转移倾向。治疗过程中的乳房切除手术可能影响形体形象，化疗导致的脱发和生育功能损伤也会加重心理负担。
建议定期进行乳腺自检和临床筛查，出现异常及时至乳腺外科就诊，保持均衡饮食和适度运动有助于提高机体抗病能力。
停经的女性可能会得乳腺癌，但概率相对较低。乳腺癌的发生与雌激素水平密切相关，停经后雌激素水平下降，患病风险有所降低。
乳腺癌的发生与多种因素有关，包括遗传因素、肥胖、长期使用雌激素替代治疗等。虽然停经后卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，但脂肪组织仍可产生少量雌激素。有乳腺癌家族史的女性，即使停经后仍需警惕患病风险。乳腺癌早期可能无明显症状，随着病情进展可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤凹陷等表现。
建议停经女性定期进行乳腺自检和医学检查，保持健康体重，避免长期使用雌激素类药物。
乳腺癌患者一般可以吃馒头和包子，但需注意适量食用。
馒头和包子主要成分为小麦粉，属于精制碳水化合物，能为患者提供基础能量。制作过程中若添加糖分或油脂，需控制摄入量以避免热量过剩。术后或化疗期间胃肠功能较弱时，建议选择发酵充分的馒头或素馅包子，减少胃肠负担。合并糖尿病的患者应注意搭配蛋白质和蔬菜，延缓血糖上升。
特殊情况下如严重消化不良、肠梗阻或对麸质过敏时，需暂时避免食用。治疗期间若出现黏膜损伤，过硬或过烫的面食可能刺激口腔，此时可将馒头泡软后食用。患者应根据自身治疗阶段和并发症调整饮食结构，优先保证优质蛋白和维生素的摄入。
日常饮食建议遵循少食多餐原则，搭配新鲜蔬果和瘦肉，定期监测营养指标。
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