糖尿病高血压能不能吃草莓

Question

糖尿病高血压能不能吃草莓

Answer 1

可以吃，吃草莓的时间最好在空腹或两餐之间。但是如果糖尿病人血糖控制不稳定或者空腹血糖大于10mmol/l，应尽量少吃或不吃。常吃草莓可以降低饭后血糖水平和低密度脂蛋白（LDL，坏胆固醇）水平，进而降低糖尿病和心脏病风险。草莓提取物可以有效刺激防病蛋白质，揭示了草莓预防糖尿病和心脏病的科学机理。吃草莓可增强人体免疫能力，保持人体细胞、器官及血管健康，降低罹患心脏病等心血管疾病及糖尿病危险。