怎样预防胃食管反流病?
胃食管反流病的预防，主要是保持良好的生活方式，包括控制体重、抬高床头、戒烟戒酒，避免睡前三个小时以内进餐，避免食用可能诱发反流症状的食物，如浓茶、咖啡、巧克力、薄荷糖、辛辣油腻或过甜过咸食物，避免在餐后立即进行弯腰、抬重物等活动，同时保持良好的情绪状态，对于预防胃食管反流病也非常重要。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
如何预防胃食管反流病?
尽量少吃高脂肪食物，有助于控制体重，以免因肥胖腹压增大而导致反流。少食多餐，晚饭不宜过饱，且睡前4小时内最好别再吃东西。减少或避免长久增加腹压的动作和姿势，包括过度弯腰、穿紧身衣裤、腰带扎得过紧等。将床头抬高10-20厘米，可以帮助患者在睡眠时利用重力来清除食管内容物，这对减少夜间平卧时的反流非常重要。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎样预防胃食管反流病?
直肠癌一般情况下是长肿瘤，属于是在直肠部位出现了恶性肿瘤。需要及时去医院做结肠镜检查，还可以做局部拍片，通过全面检查可以判断病情，还可以制定详细治疗方案。直肠癌在早期发现时，一般需要首选手术切除治疗，在切除之后还需要辅助化疗以及放疗方式来改善，能避免癌细胞出现扩散。还具有浸润性生长，在早期发现时需要及时治疗，否则会对身体健康造成影响。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎么预防胃食管反流病?
胃食管反流病的预防，主要是保持良好的生活方式，包括控制体重、抬高床头、戒烟戒酒，避免睡前三个小时以内进餐，避免食用可能诱发反流症状的食物，如浓茶、咖啡、巧克力、薄荷糖、辛辣油腻或过甜过咸食物，避免在餐后立即进行弯腰、抬重物等活动，同时保持良好的情绪状态，对于预防胃食管反流病也非常重要。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎样才能预防胃食管反流病?
尽量少吃高脂肪食物，有助于控制体重，以免因肥胖腹压增大而导致反流。少食多餐，晚饭不宜过饱，且睡前4小时内最好别再吃东西。减少或避免长久增加腹压的动作和姿势，包括过度弯腰、穿紧身衣裤、腰带扎得过紧等。将床头抬高10-20厘米，可以帮助病人在睡眠时利用重力来清除食管内容物，这对减少夜间平卧时的反流非常重要。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科