空腹正常餐后2小时血糖高怎么办?
空腹正常餐后2小时血糖高需要注意个人饮食，此时还没有出现糖尿病，因此不必使用药物治疗，做好身体调理工作是非常重要的，平时一定要少吃含糖量较多的食物，保持低盐低脂饮食，同时还需要适当的进行体育运动，比如平时可以慢跑或进行瑜伽锻炼，还可以跳高跳绳，这样都能够缓解血糖偏高症状，对身体恢复有一定的帮助，也能避免并发症出现。
高血压会引起血糖高吗?
经常会有患者问吃高血压药会不会导致血糖升高，高血压治疗药物，比如β受体阻滞剂、利尿剂，有升高血糖的可能性，但是可能性微乎其微，在治疗剂量下，增高血糖的危害几乎可以忽略不计，而降压效果会给患者带来好处，这是应该主要推崇和关注的。发病机制既可以表现为血压升高，也可以表现为血糖升高，所以患者经常会看到血压高和血糖高共同出现，但并不是高血压所导致的血糖增高。高血压不会导致糖尿病，但是高血压和糖尿病或者血糖高，有千丝万缕的联系，可以把高血压和糖尿病理解为两个姊妹病，它们经常一起出现，病理生理学具有共同的发病机制，也就是发病机制有很多重叠。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
血糖高早饭吃什么最好?
糖尿病的患者建议早餐也是有一定的主食以及蔬菜还有蛋白质主食，可以以馒头和窝头为主，不建议使用包子馅饼油条等这一类的主食，蔬菜的话，建议也是以绿色的青菜为主，而且蔬菜的量要占到总体饭量的一半，建议早餐的时候可以食用半包牛奶或者一包牛奶，同时可以加用一个鸡蛋来补充蛋白质，糖尿病的患者早餐可以有一份蔬菜汤，蔬菜汤中不要放面粉和淀粉，少油，要清水煮的菜汤，不建议食用小米粥，大米粥，八宝粥等这一类稀饭，糖尿病的患者也不建议早餐的时候食用馄饨，面条，水饺等这一类主食，因为这一类主食面食的含量比较高，蔬菜的含量比较低，食用后容易引起餐后血糖的升高。
血糖高可以吃红薯吗？?
红薯中含有较多量的淀粉、多糖，如果多食就容易造成热能超标而影响血糖的控制。少吃为好，由于红薯中淀粉、糖含量较高，易出现餐后高血糖，最好少吃或者不吃，血糖高的人应该多吃:高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。燕麦、荞麦、玉米,蔬菜:深颜色的绿色蔬菜是高血糖患者需要多吃的:菠菜、芹菜、韭菜、竹笋,、豆质类:高血糖患者应该适当的补充蛋白质。吃一些豆质类的食物。豆腐、黄豆、豆浆、豆干等,水果:血糖稳定的患者可以选择少吃一些水果，尽量选择一天中血糖最低且在两餐之间的时刻，是高血糖患者吃水果的最佳时间。