应力性骨折是什么病，能治愈吗?
应力性骨折可以通过及时治疗和适当休息完全治愈。应力性骨折是由于骨骼长期承受反复的微小应力，导致骨骼出现微裂缝，常见于运动员、军人等需要长期高强度运动的人群。治疗方法包括休息、调整运动强度、药物治疗和物理治疗等。
1、休息是治疗应力性骨折的基础。患者需要减少或停止对患处的负荷，避免进一步损伤。休息时间通常为6-8周，具体时间根据骨折的严重程度和部位而定。在此期间，可以使用拐杖或支具辅助行走，减轻患处压力。
2、调整运动强度有助于预防复发。患者恢复后应逐步增加运动量，避免突然增加负荷。建议选择低冲击运动，如游泳或骑自行车，减少对骨骼的冲击。同时，注意运动姿势和技巧，避免不正确的动作导致骨骼过度受力。
3、药物治疗可以缓解疼痛和促进骨骼愈合。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬和钙补充剂。非甾体抗炎药有助于减轻疼痛和炎症，钙补充剂则能增强骨骼强度，促进愈合。
4、物理治疗有助于恢复患处功能。常见的物理治疗方法包括超声波治疗、电刺激和按摩。超声波治疗可以促进血液循环，加速骨骼愈合；电刺激则能缓解疼痛和肌肉紧张；按摩有助于放松肌肉，改善局部血液循环。
5、营养支持对骨骼愈合至关重要。患者应摄入足够的钙和维生素D，如牛奶、豆制品、鱼类等食物。同时，保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质和微量元素，有助于骨骼修复。
应力性骨折的治愈需要综合治疗和耐心恢复。通过休息、调整运动、药物治疗和物理治疗，患者可以完全康复。康复后应注意预防复发，保持适当的运动强度和良好的生活习惯，确保骨骼健康。
小腿胫骨疼痛什么引起的?
通常考虑软组织的问题，也可能是筋膜炎，肿瘤的可能性不大，不用太担心了。注意不要做剧烈的运动。意见建议：多注意观察，可以适当吃一些消炎的药物，如果严重，可以到医院进行检查确诊。另外，要注意多休息，少走路。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
应力性骨折有哪些原因?
应力性骨折的原因是因为长时间的一个姿势，或剧烈的运动造成骨质局部压力增加，所以会造成骨折。
这也叫疲劳性骨折，通常发生在下肢，尤其是足的跖骨，通常是因为发现局部有明显的肿胀和疼痛才到医院进行检查。
发生骨折以后需要到医院拍个片子，如果有骨折，骨折没有移位可以制动休息，行石膏托固定。大概4~6周以后可以适当的活动。
腿部应力性骨折要如何解决?
应力性骨折是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。应力性骨折多发生于身体承重比较大的部位，是一种过度使用造成的骨骼损伤，成之为应力骨折，建议你平时可以通过保守治疗，逐渐的功能锻炼恢复，必要的时候是需要进行手术治疗的。
小腿胫骨疼痛的原因是什么?
小腿胫骨疼痛的情况出现，应该到正规的医院做一个局部的核磁共振检查来明确诊断，如果没有外伤史的情况下，应该是软组织损伤导致的疼痛。可以使用一些消炎止痛的药物来进行治疗。同时可以做局部的理疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科