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血压高我身高180GM体重180KG

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张笑 住院医师
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发困头晕血压高怎么办?
发困头晕血压高一般可以通过服用降压药的方法改善,有助于缓解发困头晕血压高的情况。发困头晕血压高通常是颅内压力增高的原因,还有可能是情绪过于激动的原因。服用降压药可以避免血压升高,有助于缓解发困头晕的症状。平时应控制自己的饮食,尽量不要吃一些热量较高的食物,应以低盐低脂的食物为主,可以减少血压高引起发困头晕的症状。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

年轻人血压高能锻炼降压吗?
年轻人血压高可以锻炼降压。因为适当的运动锻炼不仅仅有助于血压的控制,还可以加快人体的新陈代谢,减轻体重,可以降低心脏负荷,改善血管的紧张状态,使外周血管的阻力减少,从而使血压下降,同时还可以增加血液循环,加强心肺功能。但是,需要注意的前提是要进行强度合适的运动量,比如有氧运动、慢跑、竞走、游泳、骑脚踏车等,每周三至五次,每次三十到五十分钟左右。不可剧烈运动,而且运动前通过药物使血压控制在安全范围,否则血压过高,在运动的情况下可能会适得其反,加重病情,诱发高血压急诊可能。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

年轻人血压高了怎么调理?
年轻人出现血压高了,要明确是原发性高血压还是继发性高血压。当然,大多数的年轻人血压高属于原发性高血压,需要采取如下的方式进行调理:1.进行生活方式的调控,包括饮食调控、控制体重、增加运动、戒烟酒以及规律生活等。2.给予合理的降血压药物进行血压的控制。3.控制相关的危险因素,使血脂、血糖、尿酸等保持正常范围。如果是继发性高血压,除了给予降压药降压治疗外,还要积极地治疗引起继发性高血压的疾病或者去除相关的病因。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

尿毒症血压高降不下来?
对于已经开始透析治疗的患者,如血压控制不达标,高达200mmHg左右,应评估透析干体重,下调干体重后,数周内一般血压会得到较好控制。一般治疗原则上,逐步递增降压药物,直到达到血压控制为止。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

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