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我中午吃了炒萝卜下午胃就不舒服了现在还吐

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于一冰 住院医师
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李元子 住院医师
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谭宇阳 住院医师
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怀孕初期可以食用萝卜干吗?

怀孕初期一般可以适量食用萝卜干,但需注意控制摄入量。

萝卜干是萝卜经过腌制、晾晒等工艺制成的食品,含有一定量的膳食纤维、矿物质等营养成分,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘。但萝卜干在制作过程中可能添加较多盐分,过量食用容易导致钠摄入超标,增加妊娠期高血压的风险。同时部分市售萝卜干可能含有防腐剂等添加剂,长期大量食用不利于胎儿健康。孕妇食用时应选择低盐、无添加的萝卜干,每次食用10-20克为宜,每周不超过2-3次。胃肠功能较弱或存在妊娠期高血压的孕妇应谨慎食用。

建议孕妇保持饮食多样化,新鲜蔬菜水果可优先选择,腌制食品仅作为偶尔调剂。出现水肿、头晕等不适症状时应及时就医。

张向宁

主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

小儿腹泻能吃胡萝卜吗 六种食物可能是小儿腹泻的克星?

小儿腹泻一般能吃胡萝卜,胡萝卜有助于缓解腹泻症状。若出现胃肠功能紊乱、乳糖不耐受、肠道感染等情况,可以适量吃胡萝卜、苹果、香蕉等食物,也可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

胡萝卜含有丰富的果胶和膳食纤维,能够吸收肠道多余水分,帮助大便成形。苹果富含鞣酸和果胶,具有收敛肠道和吸附毒素的作用。香蕉含有钾元素和可溶性膳食纤维,有助于补充电解质和调节肠道功能。蒙脱石散能够吸附肠道内的病原体和毒素,保护肠黏膜。枯草杆菌二联活菌颗粒可以调节肠道菌群平衡,改善消化功能。口服补液盐散能够预防和纠正脱水,维持电解质平衡。

腹泻期间应选择清淡易消化的食物,避免高糖高脂饮食,注意补充水分和电解质。

葛伟

山东大学齐鲁医院 小儿内科

糖尿病能吃萝卜吗?

糖尿病患者一般可以适量食用萝卜,萝卜属于低升糖指数食物且富含膳食纤维。

萝卜含有丰富的维生素C、钾和膳食纤维,其碳水化合物含量较低,对血糖影响较小。白萝卜中的芥子油苷成分可能有助于改善糖代谢,而胡萝卜中的胡萝卜素则具有抗氧化作用。烹饪方式会影响萝卜的升糖效应,建议选择凉拌、清蒸或炖煮,避免高油高盐的烹调方法。胃肠功能较弱的患者需控制生萝卜摄入量,以免引发腹胀。合并甲状腺疾病者应咨询医生后决定是否食用十字花科萝卜。

糖尿病患者可将萝卜作为两餐间的加餐,每日摄入量控制在100-200克,同时监测餐后血糖变化。

赵蕾

首都医科大学宣武医院 内分泌科

舒乐安定和阿普唑仑的区别?

舒乐安定和阿普唑仑都属于苯二氮䓬类镇静催眠药,但两者在作用时间、适应证及代谢特点上存在差异。

舒乐安定通用名为艾司唑仑,半衰期中等,适用于短期缓解焦虑、失眠及术前镇静,其代谢产物无显著活性,对肝功能影响较小。阿普唑仑半衰期较短,抗焦虑效果更突出,常用于广泛性焦虑症和惊恐障碍的治疗,但可能引起更明显的嗜睡和依赖性。两者均可能产生头晕、乏力等副作用,长期使用均需警惕耐受性和戒断反应。

用药前应严格遵医嘱评估个体风险,避免与酒精或其他中枢抑制剂联用。

邵自强

副主任医师 中日友好医院 神经内科

鼻病毒感染可以用内舒拿吗?

鼻病毒感染一般可以使用内舒拿,但需遵医嘱评估病情后使用。

内舒拿即糠酸莫米松鼻喷雾剂,属于鼻用糖皮质激素,主要用于缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。对于鼻病毒感染引起的普通感冒,若合并过敏性鼻炎或出现严重鼻黏膜水肿时,可在医生指导下短期使用该药帮助减轻鼻腔炎症反应。但需注意该药并不能直接杀灭鼻病毒,对于单纯病毒感染引起的鼻部症状,通常建议优先采用生理盐水冲洗鼻腔、保持空气湿润等对症处理方式。

使用内舒拿期间应避免长期连续使用,儿童及孕妇等特殊人群更需严格遵循医嘱。日常注意佩戴口罩、勤洗手可降低鼻病毒传播风险。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

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