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得了男性不育饮食上需要注意什么呢

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陈雨 住院医师
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谭宇阳 住院医师
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得了男性不育饮食上要注意些什么的??
你好,男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼,另外还有山药、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。
陈雨

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得了男性不育了饮食上需要注意些什么呢?
你好,男性不育是有很多方便的原因引起的,所以合理的饮食结构很重要。多吃富含蛋白质的食物如豆类,鱼类等这些都可以增强自身的免疫能力,多吃维生素丰富的青菜如大白菜,小白菜,萝卜等对身体都是有好处的。
李元子

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得了男性不育饮食上要注意什么??

意见建议:你好男性不育患者在日常的饮食应该注意均衡多食含锌的食物和补充干果类营养避免过多的脂肪摄入和多饮水另外还应多食海鲜类产品和减少肉类的进食
王飞

住院医师 复禾健康科普平台

得了男性不育饮食上需要注意什么呢?

意见建议:你好,多吃绿色蔬菜和鸡蛋应尽量做到不挑食,让营养搭配海鲜富含锌元素如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼等男性不育有好处,应控制酒精和饮料的摄入可乐、巧克力、咖啡等都要适当的饮用。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台 全科

得了男性不育在饮食上要注意什么?
你好,男性不育患者需要改掉不良的生活习惯,增强体质 患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品,生活起居养成良好的规律,加强营养,进行适度的体育锻炼,这是治疗男性不育的注意事项中最基本的一项,一定要做到。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台

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