心里不舒服，脾气暴躁，容易发脾气

Question

平时正常，但一遇到不如自己意愿的时候，就很喜欢生闷气，有时候为一点小事都能生气半天甚至几天不说话．发起脾气来更是忍无可忍，爱摔东西，砸东西，打自己，气的时候咬牙切齿的，恨不得咬死那个人．但冷静下来想想不至于会感慨回想以前种种发生在自己身上的不如意，特别爱比较．总感觉自己和正常人不太一样，怀疑过自己有情绪病？易于症甚至躁狂症等．想问问医生我到底是什么病？应该怎么样缓解或者怎么样治疗:

Answer 1

病情分析：您好，根据你的描述，考虑是神经衰弱，是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致，常有失眠、头痛、抑郁等。
指导意见：保持乐观的心情，合理膳食，平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复，多和朋友谈谈心。