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骨质疏松症怎样合理饮食

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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骨质疏松症的临床表现?
原发性的骨质疏松症患者在早期时多没有什么症状,但是随着病情的发展,可能会出现骨痛,疼痛主要是在腰背部,还可以是全身。另外还容易发生脆性骨折,主要是在松质骨比较丰富的部位,像椎体、髋部,还有前臂远端和肱骨近端等等。再有就是脊柱的变形,这种患者是因为出现了压缩性的骨折,可以有身高的变矮、还有驼背等这种脊柱的畸形。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

原发性骨质疏松症怎么办?
原发性骨质疏松,需要有积极的运用药物实施救治,主要是运用许多补钙的药物平时在饮食上也要,多吃许多豆制品以及海鲜,多晒太阳,多喝牛奶,多吃许多虾皮。要增强优质蛋白饮食,增加机体免疫力,适当的锻炼身体,不要过度的实施运动,否则很容易致使再次出现有异常骨折等情况的再次发生。特别声明平时要多注意休息,避免过度的劳累及运动,要防寒保暖,保持良好乐观的心态。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

骨质疏松症的治疗?
骨质疏松症考虑是一个复合问题,它是一个关节内的钙流失,关节外的钙囤积,因为考虑到现在这个年龄,肯定有不同程度的关节退行性变。意见建议:老年人骨质疏松,势必会发展成关节退行性变,平常注意饮食,喝点红葡萄酒,吃点洋葱木耳,多食含钙高的食物,也可通过药物来治疗,国际公认的治疗就是双硫加钙片。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

什么是骨质疏松症的治疗方法?
应该到正规医院去做骨密度和微量元素的检查,来明确骨质疏松症的严重程度。骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。可以使用注射降钙素的方式来进行治疗。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

骨质疏松症如何用药效果好?
骨质疏松的患者一般需要服用钙片,通过钙片能够保护骨骼健康,缓解骨流失的现象,同时还可配合服用维生素d,这样有利于钙质的吸收,另外还需要应用双磷酸盐类的药物来维持骨密度,通过此种药物能够避免出现骨折等疾病。如果出现关节不适的症状还需要应用消炎止痛的药物。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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