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糖尿病的病人吃什么好呢

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于一冰 住院医师
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糖尿病人吃什么菜好呢?
含糖量极低的蔬菜有大白菜、圆白菜、菠菜、油菜、韭菜、茴菜,芹菜、苤蓝、西红柿、冬瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、丝瓜,绿豆芽、鲜蘑、海带等。因为这些蔬菜富含食物纤维,蔬菜的茎叶等进入肠道以后可以吸收水分,形成网络状,延缓葡萄糖的吸收,有助于降低餐后血糖。肉、蛋、鱼虽然含糖量不高,但却富含蛋白质和脂肪,长期大量食用后在体内可转变成葡萄糖,导致血糖升高,都应适当吃肉食。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

糖尿病病人不能吃什么?吃什么好呢?
  糖尿病患者“三宜三不宜”食谱   传统上,对糖尿病患者来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰。那他们到底能吃什么?要对哪些食物忌口?营养专家为糖尿病患者开出了"三宜三不宜"健康食谱。   糖尿病患者"三宜"健康食谱:   五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;   豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;   苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。   糖尿病患者日常饮食要警惕的"三不宜"食谱:   不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;   不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;   不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。 飞华健康网 内科 糖尿病 http://www.fh21.com.cn/neike/tnb
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

糖尿病人骨折吃什么好呢??
有糖尿病病人骨折以后,一般需要卧床休息,同时在饮食方面需要改善,避免吃高糖的食物,也需要检查有没有骨质疏松或者缺钙的发生,可以多吃一些含钙的食物,多吃一些蔬菜,尤其是卧床休息的病人,也需要注意有没有便秘的发生。多吃海产品对于补钙有帮助。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

糖尿病人早餐吃什么最好呢??
糖尿病人的早餐最好要含有蛋白质,脂肪以及碳水化合物,这样不利于血糖变化太快,而且能够保证患者的营养。糖尿病患者的早餐可以进食米饭,馒头,花卷等主持,可以达到75克,另外吃煮鸡蛋一个,可以喝少量的豆浆100毫升,另外多吃一些绿叶蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜,白菜等。
应鲁婷

住院医师 长台医院

糖尿病人吃什么营养品好呢??
根据您描述的情况,如果是血糖轻微偏高,平时需要注意糖尿病饮食,适量的减少主食的摄入量,比如说面条,馒头,米饭之类的,多吃一些蔬菜,可以适量的吃肉,蛋奶,适量的多运动,复查血糖如果结果正常的话,就暂时不用使用降糖药物。如果说血糖仍然高,那么需要配合降糖药物来控制血糖。
张菊侠

住院医师 沧县崔尔庄中心卫生院

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