哮喘患者如何锻炼好呢?
哮喘控制不佳、或者具有过敏体质以及患有过敏性鼻炎的患者发生运动诱发性哮喘的比例相对较高，而某些剧烈的体育运动的确也是很多哮喘患者喘息发作的重要诱发因素。患者一般在剧烈运动后开始出现咳嗽、气短、喘息、胸痛和胸闷等症状，运动停止后8-15分钟症状最明显，30-60分钟后自行缓解。但是在经过规范治疗的哮喘患者 哮喘在良好控制的前提下，还是鼓励根据爱好，参加适当的运动锻炼，增强体能，提高运动耐力，改善心肺功能。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
得了肺气肿并有哮喘的患者吃些什么好呢？?
你好，肺气肿并哮喘的患者应常吃些富镁的食品，如荞麦、黄豆、黑大豆、绿豆、蚕豆、芹菜、苋菜、菠菜、荠菜、黄花菜以及牛奶等，另外食物不可太精制，因为精制的食品几乎不含镁。
哮喘患者平时的饮食怎么吃好呢？?
你好，哮喘患者要避开容易引起过敏的食物，另外患者要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，多食清淡食物。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
哮喘患者要注意什么好呢？?
你好，哮喘患者应该吃既清淡又有营养的食物，少吃多餐。不吃有刺激性、能引起过敏反应、是哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品，平时多吃蔬菜水果，多饮水。多吃些富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能；还要多吃一些富含钙质的食品，以提高气管的抗过敏能力。还应保持每日大便通畅。
哮喘患者该怎么饮食好呢？?
你好，哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。