运动后感觉全身酸痛会长肌肉吗?
病情分析：这种情况考虑是由于没有进行准备运动导致的剧烈运动后肌肉酸痛。指导意见：建议在剧烈运动前最好进行准备运动，忌烟忌酒，需要控制饮食，减肥期间尽量不要吃油脂的食物。
运动后数天全身肌肉酸痛?
病情分析：你好，根据你的情况来看，有可能是由于过度运动后所导致的肌肉酸痛的症状。
指导意见：你好，建议你不必过分的担心，应该没什么大问题的，可以先观察几天，过几天就会好转的。若出现其他症状，请及时就医。
为什么运动后我全身的肌肉很容易酸痛？?
您好：一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的。较少使用或训练肌肉、突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与物理治疗处理，如按摩、热敷，达到促进血液循环，疏通经络的效果，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害。
运动后全身肌肉酸痛怎么办?
你好，你所说的这种情况与不当的运动有关，是产酸的结果，应该进行合理的调整，促进恢复。应该根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，循序渐进，长期坚持，逐渐的让肌肉适应运动的状态，促进恢复正常，消除不适。