哺乳期不可以吃什么？

Question

我朋友刚生过娃娃才两个多月，现在正处于哺乳期，每天必须吃得足够好才能让娃娃吃饱，我朋友非常的喜欢吃韭菜，可是这段时间一段时间很多人都跟我朋友说韭菜不能吃，现在就想了解一下哺乳期不能吃的蔬菜有哪些？

Answer 1

乳母吃东西，一定要不要偏食，各种食物都要均衡营养的。，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要乐意进食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。乳母吃东西还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

Answer 2

"哺乳期不能吃刺激性食物

Answer 3

会从乳汁中进入婴儿体内

Answer 4

如胡椒

Answer 5

还是可以的.哺乳期不能吃油炸食物.因为油炸食物难以消化

Answer 6

而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多