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胃癌患者化疗后如何进护理

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白晓燕 副主任医师
临汾市人民医院
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如何进行前列腺的保健?

前列腺保健可通过调整饮食、规律运动和定期检查等方式进行。

调整饮食是前列腺保健的重要方式之一,建议适量食用富含锌元素的食物如牡蛎、南瓜子,以及含有番茄红素的番茄、西瓜等。避免过量摄入辛辣刺激性食物和酒精,减少对前列腺的刺激。规律运动有助于改善局部血液循环,推荐进行快走、游泳等有氧运动,避免长时间久坐压迫前列腺。定期检查能够及时发现潜在问题,建议40岁以上男性每年进行一次前列腺特异性抗原检测和直肠指检,有家族史者应适当提前检查年龄。适度排精有助于前列腺液更新,但需避免过度频繁。保持会阴部清洁干燥,防止细菌逆行感染。注意保暖避免受凉,寒冷可能诱发前列腺充血水肿。

日常应保持充足饮水促进排尿,避免憋尿行为,同时学会调节压力保持良好心态。

黄钟明

主治医师 北京协和医院 泌尿外科

儿童的听力干预如何进行?

儿童的听力干预可通过生活调整、助听设备验配和手术治疗等方式进行。

听力干预需根据儿童听力损失程度和原因采取不同措施。轻度听力损失可通过减少环境噪音、调整交流距离等生活干预改善。中度至重度听力损失需验配助听器,如耳背式助听器或耳内式助听器,并配合语言康复训练。极重度听力损失或助听器无效时,可考虑人工耳蜗植入术等手术方案。干预过程中需定期复查听力,监测语言发育进度,必要时调整干预方案。

建议家长定期带孩子进行听力筛查,避免长时间接触高分贝噪音,发现异常及时到耳鼻喉科就诊评估。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

小的肾结石如何进行治疗?

小的肾结石可通过多喝水、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路感染、饮食因素、药物影响、遗传因素等原因引起。

1、多喝水

每日饮水量保持在2000-3000毫升有助于稀释尿液,促进小结石随尿液排出。建议选择白开水或柠檬水,避免浓茶、咖啡等含草酸饮料。排尿时观察是否有结石排出,若出现排尿疼痛或血尿需及时就医。

2、调整饮食

限制高草酸食物如菠菜、坚果的摄入,减少高嘌呤食物如动物内脏的食用。适当增加柑橘类水果补充枸橼酸盐,可抑制结石形成。钙质摄入建议通过乳制品补充,但需避免与高草酸食物同食。

3、药物治疗

枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石,盐酸坦索罗辛缓释胶囊能松弛输尿管帮助排石,双氯芬酸钠栓可用于缓解肾绞痛。使用药物需严格遵医嘱,不可自行调整剂量。

4、体外冲击波碎石

适用于直径5-10毫米的肾盂或上段输尿管结石,通过体外产生的冲击波将结石粉碎。治疗后可能出现血尿或腰痛,需配合药物辅助排石。严重肥胖或凝血功能障碍者不宜采用。

5、输尿管镜取石

对于输尿管中下段结石或冲击波碎石失败者,可采用输尿管软镜配合激光碎石。术后需留置双J管2-4周,期间避免剧烈运动。该方法创伤小但可能存在尿路感染风险。

肾结石患者应保持规律作息,避免久坐不动,每日进行适度跳跃运动如跳绳有助于结石排出。定期复查泌尿系统超声监测结石情况,若出现持续腰痛、发热等症状提示可能合并感染需立即就诊。长期预防需根据结石成分分析结果制定个性化饮食方案,必要时持续药物干预。

刘爱华

副主任医师 北京医院 风湿免疫科

脑出血治疗过程中应如何进行血压管理?

脑出血治疗过程中应通过药物调控和密切监测进行血压管理。

脑出血急性期血压管理需在医生指导下使用静脉降压药物,如乌拉地尔注射液、尼卡地平注射液等快速平稳降压,避免血压剧烈波动加重脑水肿或再出血风险。病情稳定后转为口服降压药维持,常用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等长效制剂。治疗期间需持续心电监护,每15-30分钟测量血压,维持收缩压在140-160毫米汞柱的安全区间。对于既往有高血压病史者,降压幅度不宜超过基础血压的20%。同时需观察患者意识状态、瞳孔变化及肢体活动情况,警惕脑灌注不足。特殊情况下如合并急性冠脉综合征,需神经科与心内科联合制定个体化方案。

恢复期患者应保持规律服药,每日早晚定时测量血压并记录,避免情绪激动和用力活动。

邵自强

副主任医师 中日友好医院 神经内科

如何进行煤气中毒的急救?

煤气中毒急救需立即开窗通风、转移患者至空气新鲜处、检查生命体征并拨打急救电话。煤气中毒主要由一氧化碳与血红蛋白结合导致缺氧引起,严重时可导致昏迷甚至死亡。

发现煤气中毒者时首先要切断一氧化碳来源,立即打开所有门窗形成对流空气,迅速关闭煤气阀门或熄灭煤炉。将患者转移至通风良好的室外环境,解开领口腰带等束缚物保持呼吸道通畅。对于意识清醒者给予保暖并密切观察,神志不清者需采取稳定侧卧位防止呕吐物窒息。若呼吸心跳停止应立即实施心肺复苏,持续胸外按压直至专业救护人员到达。所有煤气中毒患者均需送医进行高压氧治疗,即使症状轻微也可能存在迟发性脑病风险。

日常需定期检查燃气设备连接管密封性,使用煤炉取暖时要安装排烟管道。沐浴时保持浴室通风良好,避免长时间使用燃气热水器。建议安装一氧化碳报警器,当浓度超标时会发出警报。冬季使用取暖设备要注意室内外温差,每隔2小时开窗通风换气。出现头晕恶心等不适症状时应立即离开现场呼吸新鲜空气,症状持续需及时就医排查。

刘爱华

副主任医师 北京医院 风湿免疫科

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