血脂高能喝牛奶吗？饮食禁忌须知！?
血脂高患者可以适量饮用低脂或脱脂牛奶，但需避免全脂牛奶，同时注意饮食中减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。血脂高主要是由于血液中胆固醇和甘油三酯水平升高，可能与遗传、饮食不当、缺乏运动、肥胖等因素有关。控制血脂的关键在于调整饮食结构，增加运动，必要时配合药物治疗。
1、饮食调整是控制血脂的基础。血脂高患者应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，避免食用肥肉、动物内脏、油炸食品等。选择富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、橄榄油等。增加膳食纤维的摄入，如全谷物、蔬菜、水果等，有助于降低胆固醇水平。牛奶方面，建议选择低脂或脱脂牛奶，避免全脂牛奶，因为全脂牛奶中的饱和脂肪可能加重血脂异常。
2、适量运动有助于降低血脂。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，可以有效提高高密度脂蛋白HDL水平，降低低密度脂蛋白LDL和甘油三酯水平。运动还能帮助控制体重，减少肥胖对血脂的不良影响。
3、药物治疗在必要时可作为辅助手段。常用的降脂药物包括他汀类药物如阿托伐他汀、辛伐他汀、贝特类药物如非诺贝特、吉非罗齐和胆固醇吸收抑制剂如依折麦布。这些药物通过不同机制降低血脂水平，但需在医生指导下使用，避免自行用药。
4、定期监测血脂水平是管理血脂异常的重要环节。血脂高患者应每3-6个月进行一次血脂检查，了解胆固醇和甘油三酯的变化情况，及时调整治疗方案。同时，注意监测血压、血糖等其他心血管风险因素，全面管理健康。
血脂高患者通过合理的饮食、适量的运动、必要的药物治疗和定期监测，可以有效控制血脂水平，降低心血管疾病的风险。坚持健康的生活方式，是长期管理血脂异常的关键。
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
小儿肺炎用什么药好?
小儿肺炎的治疗需根据病原体类型选择合适的药物，细菌性肺炎常用抗生素，病毒性肺炎以对症治疗为主，真菌性肺炎需抗真菌药物。细菌性肺炎常用抗生素包括阿莫西林、头孢曲松和阿奇霉素，病毒性肺炎可使用奥司他韦或帕拉米韦进行抗病毒治疗，真菌性肺炎则需使用氟康唑或伊曲康唑。治疗过程中需注意药物的剂量和疗程，避免滥用抗生素。细菌性肺炎的治疗通常选用抗生素，如阿莫西林，适用于轻中度感染，剂量根据体重计算，疗程一般为7-10天。头孢曲松适用于重度感染，需静脉注射，疗程5-7天。阿奇霉素适用于对青霉素过敏的患儿，疗程3-5天。病毒性肺炎的治疗以对症为主，奥司他韦可用于流感病毒引起的肺炎，需在发病48小时内使用，疗程5天。帕拉米韦适用于重症流感，需静脉注射，疗程1-2天。真菌性肺炎的治疗需使用抗真菌药物，氟康唑适用于念珠菌感染，剂量根据体重计算，疗程2-4周。伊曲康唑适用于曲霉菌感染，需口服或静脉注射，疗程6-12周。治疗期间需密切监测患儿的症状和体征，及时调整治疗方案。小儿肺炎的治疗需根据病原体类型选择合适的药物，细菌性肺炎常用抗生素，病毒性肺炎以对症治疗为主，真菌性肺炎需抗真菌药物，治疗过程中需注意药物的剂量和疗程，避免滥用抗生素，确保患儿的安全和疗效。
马保海
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
儿童保健科
帕金森患者的饮食禁忌?
帕金森患者需避免高蛋白、高脂肪及刺激性食物，建议选择低蛋白、高纤维、富含抗氧化物的饮食，以改善症状。帕金森病是一种慢性神经系统疾病，饮食对症状管理至关重要。患者应避免高蛋白食物，如红肉、乳制品，因蛋白质可能干扰左旋多巴的吸收，影响药效。高脂肪食物如油炸食品、奶油等会增加消化负担，可能导致便秘。刺激性食物如咖啡、酒精会加重震颤和焦虑。建议选择低蛋白饮食，如豆类、鱼类，确保蛋白质摄入适量但不过量。高纤维食物如全谷物、蔬菜有助于缓解便秘。富含抗氧化物的食物如蓝莓、菠菜可帮助减少氧化应激，保护神经细胞。饮食应均衡，避免暴饮暴食，保持适量水分摄入。帕金森患者的饮食管理需结合个体情况，建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，以更好地控制病情，提高生活质量。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
胃体部癌术后饮食禁忌?
胃体部癌术后饮食需避免刺激性、难消化及高脂肪食物，以促进恢复和减少并发症。术后饮食应以清淡、易消化、高蛋白为主，避免辛辣、油腻、生冷食物，同时注意少食多餐，避免暴饮暴食。
1、避免刺激性食物。术后胃黏膜较为脆弱，辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等会刺激胃黏膜，导致不适甚至出血。酒精、咖啡、浓茶等饮品也应避免，因其可能加重胃部负担，影响恢复。
2、限制难消化食物。术后胃的消化功能尚未完全恢复，应避免食用坚硬、纤维含量高的食物，如坚果、粗粮、生蔬菜等。这些食物可能增加胃部负担，导致消化不良或腹胀。
3、控制高脂肪食物摄入。高脂肪食物如油炸食品、肥肉、奶油等会延缓胃排空，增加胃部负担，还可能引发恶心、呕吐等不适。术后应选择低脂肪、易消化的蛋白质来源，如鱼肉、鸡肉、豆腐等。
4、少食多餐，避免暴饮暴食。术后胃容量可能减小，一次性进食过多会导致胃部不适。建议每日进食5-6次，每次少量，以减轻胃部负担，同时保证营养摄入。
5、增加高蛋白食物摄入。蛋白质是组织修复的重要营养素，术后应适量增加高蛋白食物的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，以促进伤口愈合和身体恢复。
6、补充维生素和矿物质。术后身体需要更多的维生素和矿物质来支持恢复，尤其是维生素C、维生素B族和铁。可以通过食用新鲜水果、蔬菜、全谷物等食物来补充。
7、注意饮食卫生。术后免疫力较低，应避免食用不洁或未煮熟的食物，以防感染。食物应彻底清洗、煮熟，餐具需消毒，确保饮食安全。
胃体部癌术后饮食管理是恢复的重要环节，合理的饮食不仅能促进身体康复，还能减少并发症的发生。患者应根据自身情况，结合制定个性化的饮食计划，确保营养均衡，逐步恢复健康。
张楠
主任医师
济南市中心医院
肿瘤综合科
小儿肺炎的检查及传染?
小儿肺炎的检查主要通过胸部X光、血液检查和痰液培养进行，其传染途径包括飞沫传播和接触传播。治疗以抗生素、抗病毒药物和支持疗法为主，同时需注意隔离防护。
1、胸部X光检查是诊断小儿肺炎的重要手段，能够清晰显示肺部炎症的位置和范围。医生会根据X光片上的阴影判断肺炎的类型和严重程度，从而制定相应的治疗方案。血液检查通过检测白细胞计数和C反应蛋白水平，帮助判断感染的性质和程度。痰液培养则用于确定病原体的种类，指导抗生素的选择，提高治疗的精准性。
2、小儿肺炎的传染途径主要包括飞沫传播和接触传播。飞沫传播是指患者咳嗽、打喷嚏时，将含有病原体的飞沫散布到空气中，他人吸入后可能感染。接触传播则是通过直接接触患者或其分泌物，如唾液、鼻涕等，将病原体带入体内。尤其在幼儿园、学校等儿童密集场所，传染风险较高。
3、治疗小儿肺炎的药物主要包括抗生素、抗病毒药物和支持疗法。抗生素如阿莫西林、头孢类等，用于治疗细菌性肺炎；抗病毒药物如奥司他韦，适用于病毒性肺炎。支持疗法包括吸氧、雾化吸入和补液，帮助缓解症状，促进康复。对于重症患者，可能需要住院治疗，密切监测病情变化。
4、在家庭护理中，家长应注意保持室内空气流通，避免儿童接触烟雾、粉尘等刺激性物质。饮食上应提供易消化、富含营养的食物，如粥、汤等，增强患儿抵抗力。同时，鼓励患儿多饮水，帮助稀释痰液，促进排痰。定期复查，确保病情得到有效控制。
5、预防小儿肺炎的关键在于加强个人卫生和环境卫生。教育儿童养成勤洗手的好习惯，尤其在饭前便后、接触公共物品后。避免与患者密切接触，减少感染机会。接种肺炎疫苗也是预防的有效手段，尤其是针对肺炎球菌和流感病毒，能够显著降低感染风险。
小儿肺炎的检查和治疗需要根据具体病情进行，家长应密切关注患儿的症状变化，及时就医。通过合理的药物治疗和家庭护理，大多数患儿能够顺利康复。预防措施的实施，能够有效降低小儿肺炎的发病率，保障儿童健康。
马保海
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
儿童保健科
