建议：1.戒烟：因为膀胱癌死亡的男性中，有一半有吸烟史，二手烟还可导致女性患膀胱癌。2.避免接触某些化学物质：如果在工作中必须接触含有芳香胺类的化学品，一定要采取相应的安全措施，普遍使用此类化学物质的生产制造行业有橡胶、皮革、印刷材料、纺织品和油漆。有些染发剂、色素等也会导致膀胱癌。3.喝充足的水分，研究表明大量喝水能有效降低患膀胱癌的危险，坚持每天喝6杯水的人，患膀胱癌的机会比那些每天只喝1杯水的人低一半，其机理是流经膀胱的液体可稀释致癌物质并及时将他们排除体外，减少了这些致癌物质对膀胱的刺激。4.注意饮食：多吃新鲜的蔬菜水果，有利于补充多种维生素，增强人体的抗癌性能。在日常膳食方面，大量摄入水果、蔬菜的人，膀胱癌发生率下降，尤其摄入十字花科蔬菜如卷心莱、菜花、萝卜、白菜、油莱、荠菜以及猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等鲜果者。膀胱癌与脂肪的摄入呈正相关，所以要少吃油腻的食物，而与维生素A和类胡萝卜素呈负相关。