牙结石和龋齿是两种不同的口腔问题，治疗方法也不同。牙结石是牙菌斑钙化形成的硬质沉积物，需通过专业洁牙去除；龋齿是牙齿硬组织被细菌侵蚀导致的破坏，需根据程度进行补牙或根管治疗。牙结石的形成与口腔卫生不良、唾液成分、饮食习惯有关，而龋齿的发生与高糖饮食、口腔细菌、牙齿结构缺陷密切相关。
1、牙结石的形成原因：牙菌斑长期堆积后，唾液中的钙盐沉积在牙菌斑上，逐渐硬化形成牙结石。口腔卫生不良、唾液分泌过多或过少、饮食中钙磷比例失衡都会加速牙结石的形成。牙结石多附着在牙齿颈部或龈缘，呈黄褐色或黑色，质地坚硬，难以自行去除。
2、龋齿的发生机制：口腔中的变形链球菌等细菌代谢食物中的糖类产生酸性物质，导致牙齿硬组织脱矿，形成龋洞。高糖饮食、牙齿排列不齐、牙釉质发育不良都会增加龋齿风险。龋齿初期表现为牙齿表面白垩色斑块，后期形成黑色龋洞，伴有疼痛或敏感症状。
3、牙结石的治疗方法：超声波洁牙是去除牙结石的主要手段，通过高频振动将牙结石震碎并冲洗干净。喷砂洁牙利用高压气流将细砂颗粒喷射到牙齿表面，去除细小牙结石。手工洁治使用专业器械刮除牙结石，适用于龈下结石的清除。定期洁牙每6-12个月可有效预防牙结石堆积。
4、龋齿的治疗方案：早期龋齿可通过氟化物涂布或窝沟封闭阻止龋损进展。中度龋齿需要进行充填治疗，使用复合树脂或玻璃离子材料修复龋洞。严重龋齿涉及牙髓时需进行根管治疗，清除感染牙髓并填充根管。对于无法保留的龋齿，需拔除后进行义齿修复。
5、预防措施：保持良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝。控制糖分摄入，减少含糖食物和饮料的摄入频率。定期进行口腔检查，早期发现并处理牙结石和龋齿问题。使用抗菌漱口水可抑制口腔细菌繁殖，降低龋齿风险。
牙结石和龋齿虽然都是常见的口腔问题，但成因、表现和治疗方法截然不同。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行专业检查和清洁，控制糖分摄入，是预防这两种疾病的关键。对于已经出现的问题，应及时就医，根据具体情况采取相应的治疗措施，以维护口腔健康，预防更严重的并发症。