O型腿可不可以用吃东西的方式治好？比如多吃点蔬菜水果

Question

14岁，就有点O型腿了，是不是翘二郎腿翘的啊？？

Answer 1

你好，这种情况属于骨骼畸形，多见于钙缺乏或小时候站立过早等引起；吃东西不能彻底解决根本问题；可以稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。 方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次

Answer 2

你好，根据你的描述，翘二郎腿是不利于腿部血液循环会使腿部难看，是有关系的。建议：饮食上可食用一些富含钙高的食物。