高血压怎么样食疗法？-心血管内科

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杜康住院医师

康联医院

高血压病人首先要调整生活结构，改变饮食习惯，减少盐和高脂肪餐，高胆固醇食物的摄入，每天摄入食盐总量不超过六克，一些油炸食品，烧烤的肉类等都最好不吃，因为容易引起胆固醇增高，引起血管，病变，戒烟酒运动减体重，每天控制饮食总量，可以有效控制血压水平

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