玛拉色菌毛囊炎不具传染性，主要通过局部抗真菌治疗和改善生活习惯来缓解症状。玛拉色菌毛囊炎是由马拉色菌过度繁殖引起的皮肤炎症，常见于皮脂分泌旺盛的部位，如胸背部和面部。马拉色菌是人体皮肤正常菌群的一部分，但在特定条件下会过度增殖，导致毛囊炎症反应。治疗以抗真菌药物为主，同时需注意皮肤清洁和减少油脂分泌。
1、抗真菌药物治疗：外用抗真菌药物是治疗玛拉色菌毛囊炎的主要方法，常用药物包括酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏和特比萘芬乳膏。这些药物可直接作用于患处，抑制马拉色菌的生长，缓解炎症。严重病例可口服抗真菌药物，如伊曲康唑或氟康唑，但需在医生指导下使用。
2、改善生活习惯：保持皮肤清洁是预防和治疗玛拉色菌毛囊炎的重要措施。建议使用温和的清洁产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。减少油脂分泌可通过调整饮食实现，如减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加富含维生素和纤维的食物。避免穿紧身衣物，选择透气性好的棉质衣物，有助于减少皮肤摩擦和汗液积聚。
3、皮肤护理：定期使用含有水杨酸或果酸的护肤品，有助于去除多余角质，减少毛囊堵塞。避免使用过于油腻的护肤品，选择清爽型产品。在炎热季节或运动后，及时清洁皮肤，防止汗液和油脂堆积。对于易复发人群，可在医生指导下使用抗真菌洗剂进行日常护理。
玛拉色菌毛囊炎虽不传染，但需长期管理以防止复发。通过合理使用抗真菌药物、改善生活习惯和加强皮肤护理，可有效控制症状，提升生活质量。若症状持续或加重，应及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。